Co jsou menstruační kalhotky?

Menstruační kalhotky jsou pohodlnou a opakovaně použitelnou formou menstruační ochrany, která slouží jako alternativa k vložkám a tamponům.

Jde o speciální spodní prádlo určené k nošení během menstruace. Vypadají a působí jako běžné kalhotky, ale obsahují vestavěné absorpční a ochranné vrstvy, které zachycují menstruační krev a brání protečení.

🧷 Jak menstruační kalhotky fungují?

Většina menstruačních kalhotek se skládá ze čtyř pečlivě navržených vrstev:

  1. Horní vrstva – měkká a prodyšná, odvádí vlhkost od pokožky.
  2. Absorpční vrstva – pojme objem odpovídající 1 až 4 tamponům.
  3. Ochranná vrstva – zabraňuje prosakování a neutralizuje pachy.
  4. Vnější vrstva – pružná, odolná látka pro pohodlí i styl.

Navzdory více vrstvám zůstávají kalhotky tenké – asi 2 mm – a na sobě působí jako běžné spodní prádlo.

Výhody menstruačních kalhotek 🩸

  • Opakované použití – ekonomické a dlouhotrvající.
  • Šetrné k životnímu prostředí – snižují množství odpadu.
  • Pohodlné – vhodné na denní i noční nošení.
  • Stylové – k dispozici v mnoha barvách, velikostech a střizích.

Jak nosit menstruační kalhotky?

Noste menstruační kalhotky:

  • Jako samostatnou možnost ochrany při slabém až středně silném krvácení.
  • Jako doplněk k tampónu nebo menstruačnímu kalíšku během silnějších dnů.

Menstruační kalhotky lze nosit až 12 hodin – v závislosti na síle krvácení. Pokud je používáte poprvé, doporučuje se vyzkoušet je nejprve doma, abyste si zvykli na jejich pocit a absorpční schopnost.

Jak se starat o menstruační kalhotky?

Péče o menstruační kalhotky je snadná a velmi podobná jako u běžného spodního prádla:

  1. Po použití je opláchněte ve studené vodě.
  2. Perte ručně nebo v pračce s podobnými barvami při maximálně 40 °C.
  3. Nepoužívejte aviváž ani bělidla.
  4. Sušte na vzduchu, v sušičce nebo na radiátoru – ale teplota by neměla přesáhnout 40 °C.
  5. Nežehlete.

Pro koho jsou menstruační kalhotky vhodné?

Menstruační kalhotky jsou ideální pro:

  • dívky, které právě dostaly svou první menstruaci,
  • ženy se slabým i silným krvácením,
  • kohokoliv, kdo hledá praktickou a opakovaně použitelnou alternativu,
  • ty, kteří chtějí omezit používání jednorázových hygienických pomůcek.

❓Kolik párů potřebuji?

Pro pohodlné zvládnutí celého menstruačního cyklu budete pravděpodobně potřebovat 3 až 5 párů. Přesný počet závisí na:

  • délce vaší menstruace,
  • intenzitě krvácení,
  • jak často perete.

Pokud plánujete nosit kalhotky ve dne i v noci, doporučuje se mít 4 až 6 párů.

Jak dlouho menstruační kalhotky vydrží?

Při správné péči mohou menstruační kalhotky vydržet 2 až 3 roky nebo více než 50 pracích cyklů. Pro delší životnost:

  • Perte je šetrně při nízkých teplotách.
  • Vyhněte se aviváži a vysokým teplotám.
  • Sušte při teplotě do 40 °C.

Související příspěvky